私は25年間の保育士生活を経てその間3人の子どもに恵まれ、55歳から現在に至るまでセラピストという道を歩んでいます。
一生のライフワークとして「触れることの力」を伝えていきたいと思っています。
【家庭内が安らぎの場所になっていると、子どもは安心して社会生活を送っていける】と言われています。
親子の触れ合いは家族関係を良好に育てていきます。
これこそが子どもにとって社会の中で挑戦できる『勇気を育む』のだと信じています。
私はタッチケアを通じて、社会がより良い方向へ向かっていくように願い続けて活動しています。
もし家族の小さな異変SOSに気づいたとき手を差し伸べるとしたら、
どんな言葉をかけてあげるでしょうか。
「大丈夫？」と聞いても無口になったり妙にはしゃいだり、困っていることを聞き出すのは難しいかもしれません。
ところが冷たい手足をマッサージしてあげると･･･
言葉が少なくてもひととき心に寄り添ってあげる、ということもできるのです。
それは触れることで「あなたが大切」をダイレクトに伝えられるタッチケアだから･･
タッチケアの大きな特徴は、ふれあう両者に幸せホルモンであるオキシトシンの恩恵があること。
触れる側も心配や不安が薄れ、相手への愛おしさがわいてくるのです。
触れることは、これまで赤ちゃんや高齢者へ向けてのアプローチが主なものでした。
しかし私はどの年代の誰もが必要としていることであり、
多くの安らぎの感情をもたらすことができる、威力のあるものとして信じています。
私がこう言い切れるのは、たくさんの方にハンドトリートメントの施術を行い、
目の前で起こる驚くような相手の感情の変化を目の当たりにしてきたから…
たとえば、
◆赤ちゃんが生まれ親に対してツンツンしていた小3女児が、ママに手のマッサージをしてもらった途端とろけるような笑顔になり、体で甘えてくるようになった。
◆認知が始まった親に対してイライラが頂点に達した時、脚のマッサージで眠りについてもらえたことで自分が穏やかな感情に変わり、日々繰り返す中で親の衰えを受け入れることができるようになった。
◆働き盛りの男性から『仕事の後いつも惰性で飲みに行っていたが、これを受けてみたらリラックスの度合いが違った』『受けたその後もずっと晴れ晴れとした気持ちで仕事ができた』という感想をもらったことなど
プロのセラピストである私は、見知らぬ人にも心地よさとリラックスを提供できて、
その指導もできます。
でも家族が家族に触れることは、心地よさのその先にある関係性の構築に大きな目的があると考えるのです。
実は家族が家族に触れる時、必要な心構えとコツさえ覚えていれば、高度なテクニックが伴わなくてもいいのではと感じています。
例えば、こんな思いはありませんか？
●「早くしなさい」「片付けなさい」と子どもに指示命令ばかりになっている…
●子どもやパートナーから気持ちを聞きたいのに、うまくいかない
●悩みを解決してあげようと、つい先走ってアドバイスをしすぎてしまう…
●施設に住む親に会いに行っても話が続かず手持無沙汰になる
●親に感謝の気持ちを素直に伝えられていない
●幼いころ親にもっと甘えてみたかったという思いがある…
こんな思いを持つ方すべての方に『触れるということに解決策がある』ということを知ってほしいのです。
触れることは大人になってしまうと照れくささが伴います。
わざわざそんなことしなくてもと、思うかもしれません。
でもそのことからもたらされる効果は絶大です。
心にある不安やわだかまりが少しづつ解きほぐされていくと、
人は自己肯定ができて、穏やかな気持ちでこの先の人生を歩んでいけると思うのです。
自分の心に変化がもたらされるオキシトシン効果はすぐに実感できます。
もちろん幼いころから十分にスキンシップが取れていたら言うことはありません。
それでも、今の家族関係をよりよくしたいと感じていたら、遅過ぎるということはないのです。
タッチケアを通じて自分の心に素直さをとりもどし、踏み出す一歩のお手伝いをさせていただけたら嬉しく思います。
アロマセラピストになった保育士
あとりえ柚子香 谷 淳子
（写真は娘と孫1歳のころ）
【経 歴】
藤女子短大保育科卒業（1979）
札幌市立保育園 保育士 8年
子育て期間（専業主婦） 9年
札幌市認可外保育施設巡回指導員 6年
札幌市子育て支援総合センター勤務 1年
子育て支援ワーカーズぐるんぱ所属 8年
アロマセラピスト資格取得 （2014）
子育てやアロマテラピーの講座を開催しつつ学びを深める
札幌にて自宅サロン あとりえ柚子香 開設（2017～）
・札幌市保健福祉部子育て講座講師
・ここシェルジュsapporoセミナー講師
・北海道女性協会.女性大学セミナー講師ほか
・東京、札幌、シンガポールにて自主講座開催
Youtube脳の発達から考える子育てチャンネル（2022～）
タッチセラピーコンサート～カンテレとうたにのせて開催（2023）
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