ゆずかの風

アロマセラピストになって感じること

重そうとクエン酸のある暮らし

重そう水とクエン酸水を

スプレーボトルに作りました。

 

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重そうスプレーを洗面台に吹きかけて、

スポンジで軽くこするだけで、

スッキリきれいになります。

 

f:id:yuzuka-tani:20200220225332j:image クエン酸スプレーで鏡もキレイに

 

 

もう少し しっかり汚れを落としたい時用に、

重そうクレンザーもおススメですよ。

 

 

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仕上がりは生クリームのようなテクスチ

ャーで扱いやすく、

 

水回りや衣類まで幅広く使えます。

 


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このクレンザーに『はっか油』をプラス。

 

スーッとするLメントールの働きで、

 

消臭効果&リフレッシュ効果でスッキリ

 

 

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おっくうな汚れにも

果敢にチャレンジ出来ます。

 

講座でご紹介すると、

 

『いつもキッチンにある材料でこんなクレンザーができるなんて!』と驚きの声が上がります。

 

『夢のようなクレンザーですね』と言ってくれた方もいらしたくらい

 

 

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そして

 

しゅわしゅわ発泡しながら香るバスボム‥


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お風呂のお湯を柔らかく、美肌効果も期待できます。

 

これも重そうとクエン酸でつくれます。

 

誰かと一緒に作る作業は

あれこれ話しも弾んで、

楽しいひとときになります。

 

 

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排水口から流れていく重そうは、

周りをきれいにしながら海へ帰っていく‥

 

そう思うと、 

掃除をしている気分も随分と楽になります。

 

 

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身近にある材料で、

かき混ぜたり固めたりするだけで手軽に出来るもの、

 

あとりえ柚子香https://www.tanijunko.com/    では

暮らしに役立つアロマをお伝えしています。

 

 

 



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バスボム&ハンドバス体験-子育て講座

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小さなお子さんを託児室に預けて集まったママたち20人

 

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「ご自由にどうぞ〜」で座った4人掛けテーブル、皆さん初めは緊張気味でしたが、

 

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バスボムを固める作業が始まると、

本当にいい笑顔でお話が弾んでいました。

 

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皆さんのご感想から‥

『とてもリラックスできました。

始めは子どもの事が気になっていましたが途中から忘れてました‼︎  すごくリフレッシュできました!』

                         よかったよかった〜🎶

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『良い香りにとても癒されました。

リフレッシュでき、子育てをこれからますますがんばろう‼︎と思えました。』

                                  わぁ ステキ〜🎶


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『先生のマッサージ気持ちよかったー』

『やはり人にやってもらうマッサージは必要だなと思いました』

ほんとほんと!その通りです〜🎶

 


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中々評価してもらえない家事や子育て。

だったら自分で自分を褒めてあげましょう。

『よくやってるねわたし、すごいすごい』

 

ハンドバスとセルフケアはそんな風に、自分を大切にするためのアイテムです。

 

思いついた時に手軽に取り入れてリフレッシュしてくださいね🎶

 

f:id:yuzuka-tani:20200207201823j:image 別会場ですがハンドバスの様子です♡

 

アロマ精油を扱うファーマシー

f:id:yuzuka-tani:20200105200650j:image     ドイツ. ソイキャンドルのお店で


 f:id:yuzuka-tani:20200105201604j:image クリスマスマーケットで見つけた『蜜蝋シートのキャンドル』

アロマに携わる人にはどちらも興味深い素材


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街で見かけるハーブの香りも気になります

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  ★…〜…〜★   …〜★   …〜★    …〜★

そしてイタリアへ

 

半日の一人歩き。町の小さな薬局に入ってみました。

f:id:yuzuka-tani:20200105201158j:image フロアの薬棚の一角にズラリと並ぶプラナロム社の精油

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「I'm Japanese アロマセラピスト」を名乗ると目をまん丸にして「オゥ!」

 

彼女が差し出してくれたスマホGoogle翻訳を介して、私は『aroma専門家』と表示され、彼女は『漢方医』でコンサルタントをするとわかりました。

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欧州では長らく医療行為として認められ精油は医薬品扱い。薬局でしか販売できないという事実をこの機会に確かめたい、その願いが叶いました。


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言葉が通じなくても思いがあればコミニュケーションできる

スマホで見せた写真に「マッサ〜ジ!!」と声をあげて友だち申請してくれた初めての異国人、イタリアのサディア

facebookがコトバの壁を越えて自分を理解してもらえるツールだと実感できました。

f:id:yuzuka-tani:20200105205151j:image ※小さな薬局で二人だけのやり取り、写真はたまたま店内の電気を取り替えにきた職人さんにお願いしました。

2019.Christmasはル・マンで

娘家族と共に初めてのヨーロッパ旅行

そしてフランスのルマン(Le Mans)でクリスマスXmasを迎えた

 

「自分の家にいるようにくつろいで」そう言ってくれたマダム

 

取り繕うことなく自分の暮らしに招き入れてくれ、細やかな気づかいがありながら、それをも楽しんでいる姿を見せてくれる、

そんな「おもてなし」のスタイルが本当に心地よい

 

 

私たちファミリーのほかに、マダムの両親と友人カップ

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ディナーに向けての準備はワインを飲みながら

 

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大西洋産の牡蠣とそれに添える薬味「レモンキャビア」といわれる芳香果物の皮むき‥

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異国人同士の緊張感もキッチンでの作業を通して自然と和やかな雰囲気に‥

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手間がかかる下ごしらえ、その体験をも「楽しいもの」にしてしまう

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隣に住む彼女の両親も「家を見る?」と招いてくれた

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シャワールームには何と「あいうえお表」が‥  

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放し飼いでストレスフリーのニワトリ達

 

f:id:yuzuka-tani:20200102172126j:image  しぼりたての乳を買いにも誘ってもらう

その時お母さんがサッと羽織った防寒着は何と『どてら』 「これ暖かくてお気に入りなの」と‥

ミルク缶を下げて隣の牧場まで並んで歩く

本当はいっぱい話してみたい‥

 

 

 

非加熱の乳はあっさりした味わいのチーズになり、朝はとれたて卵でスクランブルエッグ    ‥

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寒い中のびのび育ったローズマリー、スッとする香りも力強い

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「ここでオリンピックのレガッタが開催されるんだよ」裏庭の小さな池を指してこんなチャーミングなユーモアのセンス!


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日本人としてこんなに歓迎され、生活の中に『どうぞくつろいで』と入れてもらう

 

満ち足りた思いに包まれ、つたないコトバで感謝を伝える

 

思いがあふれ自然にできるハグも嬉しい

 

翌朝マダムは愛猫にサンタの衣装をプレゼント

愛らしいその姿に皆さんの歓声が上がった

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清田区託児付き子育て講座

札幌市清田区子育て支援担当係からの依頼で〈託児付き子育て講座〉をお引き受けしました。

これは札幌市が各区毎に年3回行っている取り組みです。        

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ママたちがリラックス&リフレッシュきる内容をと相談を受けて構成を考えました。

 

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  皆さんからこんな感想をいただきました。

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◎家にあるもので簡単にクレンザーが作れる事に驚きです。自然素材で体に優しいので子どもと一緒に作ってみたいです。

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◎自分のために時間を使うことが大切だと感じました。 家族にも優しくなれるような気がしています。                              

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◎香りが生活に潤いを与えてくれたり、 自然なものに囲まれて暮らすことへのあこがれが強まりました。 とてもステキな体験でした。                                                 
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そしてタオルで安らぎタッチ     

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◎タオルの上からでも人の手の温かさが心地よく感じました。触れられることは予想以上に良かったです。

 

タッチが始まると、まるで花が咲くように皆さんのお顔が笑顔になっていきました。

 

f:id:yuzuka-tani:20191210232224j:image     手軽にできる気分転換としてご紹介したハンドバスも好評…

◎疲れた日には手を温めようと思います。


初めて会った同士でも良い香りに包まれリラックス、自分の体と心を大切にする事でまた頑張ろうと思えますね。

これからもそんなヒントになるアイデアをどんどんお伝えしていきたいと思っています。      2019.11.19実施

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冬も!ハーブの楽しみ

少し前につんで乾燥させた庭のハーブたち🌿

カモミール・シルバータイム・レモンバームステビア f:id:yuzuka-tani:20191113103453j:image 

どんなブレンドで飲んでみようかこれから冬の間のお楽しみです。

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そして!明日から雪の予報なので最後の刈取り。まだまだこんなに元気❣️ハサミを✂️入れるとかおるかおる〜🌱

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さっそくフレッシュハーブティーに‥ 寒さに負けまいとする姿が一層香り立つように感じます。

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最初にくるのはステビアの甘さ‥お菓子が欲しくなったらこの葉で我慢しようと思えるくらい甘さがくる‥

 

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それからシルバータイムのスパイシーさも感じられる嬉しいひととき

 

夏の間元気をくれた花

f:id:yuzuka-tani:20191113103436j:image   カモミール
f:id:yuzuka-tani:20191113103427j:image    マロウ
f:id:yuzuka-tani:20191113103430j:image    ラベンダーも
f:id:yuzuka-tani:20191113103423j:image      今年初めたばかりの我が家のハーブ園


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そうそうベリーも大豊作、ヒヨドリがやって来るようになって、慌てて収穫したっけ‥
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バナナとヨーグルトとレモンでアイスのようなムースも楽しんだ


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ギボウシの葉も、2階から見下ろすとミドリのかさなりがうれしい

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玄関は狭くなるけれど鉢上げしたハーブで冬の間も香りのお楽しみ続きます。

安心できる環境で触れること

10/2 【家族にしてあげたいハンドトリートメント講座】の様子です。
レッスン中は手の速度が早くならないようにゆったりとしたヒーリング音楽を流しています。
受講が初めての方同士が組んでも、『気持ちいい、上手ですね』『眠くなります』の声が聞かれます。

○このような流れで進みます。

・ハンドトリートメントの効用
精油の取り扱い方・香り体験
・上腕〜手の構造
・ハンドバス体験
・手技の手順・相モデルにてレッスン

 

初めて参加の方からの感想です‥🌱

安心した環境で人に触れてもらうこと

そして触れること

どちらもとても癒される

タッチングの効果って本当に凄い❣️

♡… ♡… ♡… ♡… ♡… ♡…

ここで今日初めて会ったばかりなのに、

自分が乗り越えてきたこれまでを語り、

よく頑張ったねと褒め合える‥

たっぷりと触れ合ったレッスン後の

オキシトシンの効果はすばらしい…

いつもの会場"からだにいいかふぇ"の心地よい雰囲気.優しいランチも毎回好評です✨

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【講座詳細】
○リクエストを受けて日時ご相談の上承ります。お二人以上でお申込み下さい。
○所用時間: 2.5時間
○場所: からだにいいかふぇ(北5西7ストークマンション208)
○料金: ¥4,300(税込.教材費.テキスト代込.お持ち帰り用オイル付)
○問合せ ☎︎08043462302(谷)
✉︎ t_happy_0526@yahoo.co.jp