【手作りでナチュラルに暮らすヒント】
6/25〈はっかクレンザー講座・札駅近からだにいいかふぇにて〉
参加してくださったのは小学生のお子さんがいるママ達‥
クレンザーの材料は‥重そう. 液体石けん. お酢…
一つ素材を入れるたびに変化していくテクスチャーに皆さんの目が釘づけです。
こんなに優しい素材でクレンザーが作れるの？ きっと驚かれたことと思います。
最後に和はっか🌱の香りを付けて出来上がり。「この香りでお掃除も頑張れそう」との感想は嬉しい限りです💕
手浴で温まり🧡リラックスを実感したり、自分の手のマッサージとパックも体験していただきました。
〈参加された方の感想から〉
◎さっそく家中の水回りを掃除しました。ピカピカしてツヤが出ました❣️
◎子どもにはアロマは贅沢なイメージ✨でしたが子どもなりに学校での緊張もあるはず。リラックス🌿が必要なときに効果があるとわかり手浴でオレンジ精油を使ってみようと思いました💕
※ この講座はリクエスト開催しています。日時ご相談で出張も承ります。
こんなにかわいい笑顔をもらいました💕
7/13南千歳レラでのファミリー向けイベントに【手作りハーブ石けん】で出展参加してきました🌱
ここは体験ワークショップブース🧡
出展は初めての私にも、嬉しいことに『やりたい！』と立ち止まってくれるかわいいお客様が…♡
丸ってどうやって作るの？
教えてあげるとすぐにこの手の形でクルクルと‥ 吸収が早いなぁ、何でもできるようになるね！
我が子の「できた！」はママも嬉しい♡
自分の好きな形に仕上げられるのが手作りの魅力。
「そうだ、いいこと考えた！」呟いて仕上げた僕だけの逸品です。
作るときの真剣な表情、思い通りに出来上がったときの笑み💕😊
子どものエネルギーっていいなぁ🧡そんな風に改めて感動しました🌱
初めての出展経験は、一人一人とゆっくり話しながら『できた』『嬉しい』を共感させてもらえた楽しいひとときでした💕
※写真は全て親御さんの許可をもらいて掲載させていただいています。
【家族にしてあげたい
ハンドトリートメント講座】
私のハンドを受けてくださった子育て中のママからリクエストを受けての開催となりました。
『夏休みに久しぶりに会う母に、私もこれをしてあげたい！』そんな風に言っていただけてとても嬉しい…
なぜ触れることが良いのか
心地よく受けてもらえる配慮
楽に施術できるポイントの説明を含め、トリートメントのレッスンを進めます。
心地よいタッチはする側とされる側、双方のメンタルに働きかけ穏やかな気持ちになるという不思議‥🌿
更に香りでその相乗効果が高まることをぜひ体感していただきたいです。
皆が忙しい時代だからこそ、
親子・パートナーとの関係を紡ぐ「ツール」の一つとしてぜひ役に立てて欲しいと思っています。
【家族にしてあげたい
ハンドトリートメント講座】
日 時 : 7月8日（月）10:30〜12:30
場 所 : からだにいいかふぇ（北7西6ストークマンション2F）
料 金 : ¥3,800(税込.教材費込)
講師: 日本アロマ環境協会認定
アロマセラピスト/保育士
あとりえ柚子香 谷 淳子
問合せ: ☎︎ 08043462302
✉︎ t_happy_0526@yahoo.co.jp
初夏を思わせる日差しにニセアカシアの花も満開‥
6/8 石狩市花畔(ばんなぐろ)の「ラ・ターブルベール」を訪ねました。ここは養蜂とハーブ栽培を営む尾形夫妻のお庭です。
ふくふくとしたかわいいカモミールが一面に…
りんごのようなフルーティーな香りが鼻をくすぐります。
摘み取った花入れのバスケットは参加者から【幸せのカゴ】と命名されました。
先ずは茎をとり花だけをアルコールにつけてチンキの作成。
瓶にたっぷりのオリーブ油を注いでオイルも作ります。
いい香り〜♡と言い合うたび、初めましての参加者同士も緊張が解けていきます。誰かが「今日はカモミールまつりね！」
(そういえば街中ではよさこいソーランまつり‥)
アランビックの蒸留器。
水に溶け出したカモミール特有の成分はカマズレン。神秘的なブルーの色でアズレンブルーと呼ばれています。
抗炎症作用と鎮静作用があり、アトピー性皮膚炎のお手当にも効果的です。
絶え間なく水を挿しながら蒸留していくと次第に→濃くなっていきます。表面にポツポツ浮いているのが精油成分…
尾形さんに、キク科の植物は真ん中の花粉のようなところ一つ一つが花！と教わり"超拡大ルーペ"を覗くと…
そこには小さな小さなお花がたくさん！
これはキク科植物を集めた花瓶。苦手な方は、すでに鼻がぐずぐず…
これからはハーブの女王様【ラベンダー】が開花の番。暖かさで今年は早目だそうです。
尾形ガーデン🌿蜂蜜もハーブも魅力的です。
【子育てHappyフェスinSapporo 】6/3(月)無事開催することができました。
会場は途切れることなく来場の人波があり、終始穏やかな雰囲気に包まれていました。
当日の様子はNHKほっとニュース北海道で放送して頂いています。
今回のイベントでは、ゲスト・企業・行政・女性起業家の出展者、チラシの設置にご協力頂いた皆様、おひとりおひとりの想いが集まって開催できたイベントだと改めて感謝申し上げます。
North-Womanに入会して間もない私が、運営サブリーダーとしてこのイベントに携わることでたくさんの方とのつながりが深まったこと、何より嬉しく思っています。
＜北海道のハーブを使ったスキンケアを紹介してくださったナチュラルサイエンス様🌿植物に対する思いはアロマに携わる私も同じ💕＞
＜地元シンガー中西りくさん🎸優しい歌声で絵本セラピストさんとコラボ📚〽️フェスを彩ってくれました。この秋東京進出、がんばって❣️＞
＜参加者一人一人が子育て応援宣言／胸にも応援メッセージを付けて＞
【参加したママのブログより】
人との出会いがあり楽しいお買い物🛍ができて「こういうことを伝えたい！」というテーマもはっきりしていて🌟なによりその場のあたたかい空気がとても良いなぁ💕と感じたイベントでした😊✨これだけ規模が大きくきめ細やかなイベント🌱を主催するのはとても大変だったろうな…と推測します❣️
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
North-Womanではこの先も形を変えて子育て応援を継続していきます。私もここに携わっていきたいと思っています♡
当日【ほっとニュース北海道】で放送されました。ぜひご覧下さい↓
https://www3.nhk.or.jp/sapporo-news/20190603/0010803.html
【日時】6月3日（月）10：00～15：00
【会場】札幌エルプラザ３階大ホール
【入場料】無料
子育てママを 女性起業家達 が 「癒し」 で応援します🌿
ママ👩が元気だと家族が幸せ❣️
ママの笑顔で社会を元気にしよう🧡
5/17 このイベントの〈事前ミーティング〉に出展者・協賛企業・運営メンバー27名が集まりました。
育児の悩みや不安を持っている ママたち🤱が自分らしく輝けるための✨
情報や体験を提供したい❣️
つながりの場を提供したい❣️そして
力になってくれる人は沢山いるよと言葉にして伝えたい💕
このミーティングでは、それぞれが持っている子育て応援の思いを共有し🌟
一体となって来場の皆さんをお迎えするワクワク感💕を盛り上げる場になりました。子育てに彩り🌸を添えてくれる出展企業様も、続々と名乗りを上げてくれています🌟
6/3(月)は運動会の振替休日の小学校もあると聞きました😊✨💕
小さなお子様だけでなく、小学生も楽しめる内容がいっぱいです。
子育て応援団一同、みなさまのご来場お待ちしております✨
シンガポール滞在中講師をしてきました。
招いてくれたのは、娘が代表を務める"自然派育児をしたいお母さんの学び舎"『Mother's earth community』ー
担当スタッフの方がまとめて下さった開催報告です、ぜひ読んでみて下さい。
【こんなお話しをお聞きしました】
今回の講義では「ほめる」ことが脳に与える影響の話を切り口に、自分を褒めることで人生をよい循環に引き込む方法について、実践練習を交えて教えていただきました。
淳子さんが何度も強調して伝えてくださったのは、自分の脳をどのような脳にするかの絶対的な権限は自分にあるということ。
つまり、自分が使う言葉が、想いや考え方を変える力があるということでした。
まずは親自身が自分を尊重し自分の命を大事にすることが大切というお話しに、改めてハッと気づかされた様子の参加者も多かった様です。
【参加者の感想から】
◎物腰が柔らかく、優しい雰囲気に包まれた講義でとても穏やかな気持ちになりました。
自分や家族のことを謙遜したり、なかなか自分のことを褒める習慣がなかったりしていたけれど、淳子さんのお話しはすぐにできることがたくさん詰まっていたので、早速実践してみています。
子どもに今日はこの足でたくさん歩いて走って本当によく頑張ってすごい！！というだけでニコニコと嬉しそうにとても満たされた表情をしていました。
また人から褒めてもらった時はありがとうと素直に言ってみたり、こういうことの積み重ねで自分や家族の心の満たされ方が変わってくるんだなと実感しました。学んだことを実践していくことで、これからどんな変化がでてくるのかとても楽しみです♡（M.K.さま)
◎ただ考えるだけと、手を動かして書き出すことがこんなに違うなんて思いませんでした！
講義の中で「自分ほめ」を共有していくにつれ、全員の表情が柔らかくなり場が温かくなり気持ちが満たされているのを感じ、これはすごい！と感激しました。
夜、帰宅した主人（たまに愚痴っぽいのが気になっていて、何かしてあげられないかな～と常々おもっていたんです！笑）に、講義で教わったことをはなして、家でもまずはたまにでいいからやってみようということになりました。
平日はなかなかゆっくり話をする時間もないので、ひとつのメモ帳に、それぞれの褒めを書き、
たまにこのメモ帳を見返して、「私たちすごい！最強の夫婦！」と言いあうのを想像すると楽しくなります。
あたたかな語り口で淳子さんが発信してくださったことで、参加者個人個人が抱えていた小さな後悔とか違和感を、未来に向かってプラスのものに変えていけるという希望になったと感じました。
（F.M.さま）
◎お話で一番印象に残っているのでは「子育ては自分の人生の全てではない」という言葉です。目の前で愛する子どもが発するさまざまなニーズに応えているうちに、どこか自分のことは後回しになりがちな母といういきもの。仕事に置き換えたらニーズの多い難しい顧客を満足させてすごいことのはずなのに何故か目に見えて得られない評価（笑）それをきちんと目に見える形にして、自分自身の成果とする「ほめ日記」。すごい仕組みだなぁと、感じました！！（K.F.さま）
【最後に‥‥】
《ポジティブな言葉》《自分をほめる》ことがなぜ大事なのか、色々な視点から深く落とし込んだうえで実践練習まで行った今回の講義。
実際に《自分をほめる》ということが思っているより難しいことを体感しつつ、お互いの前で自分を褒め、相手も褒め、気づくとどの顔も大きな笑顔に！
自然にこんなに楽しい気分になってしまう《自分ほめ》の効果を実感し、講義の後の実践に向けて大きなモチベーションとなりました。
「これからほめ日記を続けていったら本当にスゴイ変化が起こりそう！」そんな予感を共有しあう、素晴らしい講義となりました。
淳子さん、ありがとうございました！！
Writer: Fumiyo Mitsunobu
